Kei’s Aha! ケイアハ

人の「やってみよう」を引き出せる人になりたいなあ

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マイオセラピーで健康な身体を目指す自己企画、第1回(90分コース)初体験

ヨガをしているとなんとしてでも柔軟性を手に入れたくなるのです。

若い時や若い子は柔軟性にまったく問題がない。

3歳の子がブリッジとか平気でやるじゃない?

 

つまり、完全に凝り固まった身体、歳をとってからの柔軟性の入手は訓練ではない、治療なのだ、という一文に妙に納得してしまいました。私、40歳を超えております。

 

バイタルリアクトセラピーは、疲れた身体をマッサージをしたりカイロをしたりするよりは良いのではないか?という考えで始めました。

keiito.hatenablog.com

しかし、今回は、治療です。2時間の施術。

地獄の2時間です、痛いです、脂汗がでます。本当にやめてくださいと、2-3回お願いしました。いやな脂汗まみれです。背骨の周りの皮膚が、炎症を起こし5日たっても痛いです。上を向いてこの1週間、眠れません。お風呂でも、背中を湯船に付けられません。

 

日本マイオセラピー協会 ホームページ

 

でも、続けます。身体が柔らかくなった気がします。

自らの身体を張った体験記、絶賛続行です。